苅田Kサポート🌟夏本番☀️
こんにちは😃
Kサポートです(*^▽^*)
蒸し暑い夏本番に突入して
毎日暑さと戦っています💦
外に少しいるだけで汗が....笑
皆さんはコロナの影響がある中
今年のお盆休みはどのように
お考えでしょうか❓❓
去年と全く違う状況の今年の夏ですが
旅行に行ったり、帰省したりを
考えていた方も多くいると思います‼️
しかし、ウイルス感染が怖くて行けないで
ショックを隠しきれない方もかなり
多いと思います😥
連休で日々のお仕事の疲れなどを
癒されたい方にピッタリな
リフレッシュ方法を
ご紹介したいと思います(*^▽^*)
No.1
アロマオイルマッサージ(*^▽^*)
人、それぞれ好みの香りがあると思います！
その香りのオイルを使い疲れた身体を
マッサージされた時は最高の癒しの気分に
なる事間違いないのでオススメします😁🎵
No.2
音楽を聴くこと(*^▽^*)
音楽を聴く事は本当に良い事なのです♬
音楽を聴いている間は
脳や自律神経が反応してドーパミンが
増加し、それにより
ストレスが軽減されリラックス効果が
得られるのです(*^▽^*)
ちなみに私は洋楽のテンポでノリノリの歌を
聴いたり、落ちついた歌を聴くとストレスが
軽減され癒されます😊✌️
No.3
自然に触れ合う(*^▽^*)
山や海に出かけたりする事で
マイナスイオンを浴びて
身体に吸収することが出来ます😀
それにより
ストレスを軽減したり
リラックス効果があり人気があります🎵
忙しくて出掛けない方には
自宅に花を飾る事をオススメします✨
匂いを嗅いだり鑑賞するだけで
癒され効果が得られるのです(^.^)
これが私のリラックスして癒される
オススメ方法です😤♬
参考になって貰えたら嬉しいです😆
Kサポート一同も日々、様々なジャンルの
ご依頼を受け暑い中でも
若い力で頑張っております( ^ω^ )✌️
私たちの元気の源はお客様の笑顔なので
沢山のご相談、ご依頼を心より
お待ちしております(*´∇｀*)
Kサポート一同！e
このような広い範囲の
防草シートも大人気です🎵😁
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